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La L-Ornitina è un aminoacido non essenziale con un effetto erogeno unico. Nell'integrazione viene utilizzata da sola o in sinergia con l'arginina o la L-citrullina. La funzione principale dell'ornitina nell'organismo è quella di sostenere la funzionalità fisica della massa muscolare, soprattutto attraverso la scomposizione dell'ammoniaca in eccesso, prodotta da un eccessivo sforzo fisico, da un sovraccarico dell'organismo, ma anche da un'eccessiva assunzione di proteine. Favorisce il corretto funzionamento del fegato e stimola il sistema immunitario.
La L-ornitina è un aminoacido presente in natura e si trova in piccole quantità in molti alimenti diversi, tra cui carne, pesce, latticini e noci.
Benefici ed effetti La L-ornitina
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